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Impuls für den 16.03.2024

Hallo du wundervolles “Ich” !

Der Samstag ist da : Zeit etwas für dich selbst zu tun 🙂 .
“Selbstfürsorge” - Das ist “selbst” -”für”-”sorge(n)”.

Und ähnlich wie du jeden Tag selbst für dich auf-/einstehst und den Anstrengungen des Lebens nacheiferst, solltest du dir eine Insel schaffen, in der DU nur mit dir alleine bist.

Gerade dann, wenn du ein Mensch bist, der eher darauf achtet, dass es den Anderen gut geht. (Vielleicht auch besser als dir selbst - sei ehrlich zu dir.)

So wie du das Essen für deinen Partner, deine Kinder, Freunde oder Menschen die dir etwas bedeuten, kochst und zubereitest, so darfst du auch dich selbst in den Fokus nehmen und für dich sorgen.

Das kann ein Spaziergang an der frischen Luft sein, mit einem schönem Selbstgespräch, als würdest du mit dir selbst zusammen laufen.

Oder du wirst kreativ und wagst dich vielleicht mal an eine Geschichte und schreibst bei schöner Musik - je nach dem für was dein Herz schlägt, während du nicht den Pflichten hinterher jagen musst.

Wenn du nicht wissen solltest, wofür dein Herz schlägt, oder was dich fasziniert…dann ist auch hier die "Selbst-für-Sorge” genau richtig um dir zu zeigen, dass der letzte Termin mit dir selbst für ein Gespräch…längst fällig ist. 🙂 

Es ist wundervoll Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen und wir schaffen es auch super Kraft zu tanken - trotzdem ist die Zeit mit sich selbst alleine, ohne Ablenkung (Kein TikTok, kein Insta, kein Youtube etc.) heilig.

Du musst keinen ganzen Tag mit dir alleine verbringen. Am Anfang reicht doch schon mal eine Stunde!  

Bewusst hinsetzen und mal 10 Minuten zu üben, nichts zu tun. (Das ist gar nicht so leicht).

Meine Empfehlung : Fahr in den Wald - das was uns einst zum Menschen hat werden lassen, wird so manch “Antwort” für dich parat haben, wenn du dich auf den Wald einlässt. ❤️ 

Oh und by the way :

Für all diejenigen, die sich für Horoskope und das was um uns herum passiert (im “Äther) interessieren
→ Die Zeit bis zum 25.03.2024 kann eine enorm emotionale Zeit sein, die uns vor Herausforderungen stellen "KANN”.

Miste aus, verteile deine Werte neu! Und vor allem : schau welche Energiefresser um dich herum sind.
(Manchmal ist es auch das Spiegelbild - denn glaube nicht alles, was dein Kopf dir sagt.)

Und bedenke stets : Bei Wut, Trauer, Liebe, Glück ist im Mittelhirn für rationale Entscheidungen…keiner mehr zu Hause 😉 
 
Lass dich vollkommen darauf ein, es kann dir nichts passieren.

Schließlich ist eine Herausforderung, etwas was dich wachsen lassen will. Es fordert dich heraus…nicht hinein 😉 .

Wir hören uns morgen wieder, du wundervolles “Ich”.

- Gedankenathlet.